Dez 30, 2011
Thomas Kröger lebt das Sportlerleben, von dem einige volleyballbegeisterte Fans träumen. Im Kindesalter entdeckte er den Volleyball für sich und spielte sich schließlich in die Bundesliga. Höhepunkte seiner Karriere bildeten die Beachvolleyball-Weltmeisterschaften sowie die Teilnahme an den Olympischen Spielen. Schließlich beendete der ehemalige...
Dez 22, 2011
Der Heimtrainer ist ein Sportgerät, er kommt meistens im Hausgebrauch zum Einsatz. In der Regel steht er in der Wohnung, in einer Urlaubsanlage oder auch in Fitnessklubs. Es gibt Heimtrainer auf denen Sie Joggen, Rudern oder Skifahren simulieren können. Mit einem Heimtrainer erreichen Sie eine sportmedizinische Wirkung in einem geschlossenen Raum. Mit dem...
Dez 22, 2011
Beim Sport kann eine Brille hinderlich sein. Sie schränkt das Gesichtsfeld oft ein und ist einfach nur lästig. Schwitzen Sie, so staut sich der Schweiß nicht selten an den Rändern Ihrer Brille. Das ist sehr unangenehm. Ihre Brille kann beschlagen oder bei Regen nass werden. Häufig blendet die Brille. Nicht bei jeder Sportart können Sie Ihre Brille tragen....
Dez 18, 2011
Hamburg bietet nicht nur viele Sehenswürdigkeiten und die unterschiedlichsten Kultureinrichtungen. Möchten Sie einen Urlaub oder eine Kurzreise in Hamburg verbringen, müssen Sie auf Sport nicht verzichten, denn in Hamburg befinden sich viele Sportanlagen für die unterschiedlichsten Ansprüche. Egal, wo Sie Ihre Unterkunft in Hamburg ausgewählt haben, die...
Nov 28, 2011
Zu dünn sowie zu dick ist nicht gesund, denn beides hat einen negativen Einfluss auf unsere Lebensqualität und die Lebenserwartung wird hierdurch deutlich kürzer. Da wir alle das Leben lieben, sollte jeder Rücksicht auf seinen Körper nehmen und dies auch in Bezug auf das eigene Gewicht. Mit dem richtigen Abnehmprogramm fühlen sich Menschen mit Übergewicht...
Nov 21, 2011
Wie bei jeder anderen Sportart auch sollten Einsteiger beim Joggen ihren Körper und Kreislauf langsam darauf vorbereiten. Dabei sollten Sie nicht gleich am Anfang täglich einen Gewaltlauf hinlegen, denn Herz und Kreislauf können einer solchen Überbelastung nicht standhalten und Sie wollen ja Ihrem Körper etwas Gutes tun. Maximal 3 Läufe in der Woche, wobei...